Oblíbené
kvalita videa:
Máte-li potíže s přehráním,
Máte ráno málo času a hledáte praxi, která vám přinese pocit probuzení, síly a energie? Právě tato lekce vám pomůže se probudit a připraví vás na celý den.
Budíte se v létě unavení a rozlámaní? Hodně jste v předcházejícím dni sportovali, chodili po horách nebo cestovali? Právě pro vás je určena tato lekce, která vám rozproudí lymfu a přinese energii pro celý den.
Večerní praxe pro jarní i letní období vám pomůže zklidnit tělo i mysl, připravit na kvalitní spánek i přesto, že jsou dlouhé dny a můžeme ještě kolem půl desáté večer cítit sílu a energii