Tato lekce vám pomůže harmonizovat ájurvéskou dóšu Pittu, která nás ovládá více v letním období. Pokud je přliš zvýšená, může to způsobit zdravotní komplikace, například záněty, vyrážky nebo průjmy. Na úrovni mentální a psychické umí být Pitta urputná, podrážděná, až agresivní. Jemná praxe nám pomůže mít ohnivou dóšu pod kontrolou.