Oblíbené
kvalita videa:
Lekce, která pomáhá podpořit harmonizaci parasympatického nervového systému, trávení a Ágní a ódžas. Vše, co souvisí z pohledu ájurvédy a jógy s imunitním systémem.
Lekce pro první čakru, která pracuje s elementem země, pocitem jistoty, stability. Stimuluje činnost nadledvinek a pomáhá harmonizovat následky stresu.
Konec léta a začátek podzimu je náročným obdobím nejen pro fyzické tělo,
ale i mysl a emoce. Tato praxe vám pomůže uvolnit nepotřebné v
bezpečném prostředí podložky.