Praxe pro mentální sílu
Jemná praxe, která vám pomůže jemně rozproudit lymfu, stimulovat trávicí oheň Ágní, který nám pomáhá trávit nejen to, co jíme, ale i to, co prožíváme. Lekce vám pomůže najít pocit mentální síly a dodá energii.
Doporučené další lekce:
Premenopauza: energie, hormony a nervový systém
Stimulace lymfy
Proměnlivé počasí - bez energie
Praxe pro lepší náladu
Lekce jógy, která vám nejen zlepší náladu, ale přinese pocit lehkosti, energie a úsměv na tvář.
Video mi nejde přehrát. Co dělat?
Tento postup vyřeší vaše potíže do 2 minut. Pokud i nadále máte potíže s přehráváním, napište nám.
Lekce a meditace
MŮJ YOUTUBE
Hledáte cestu, jak začít s jógou doma? Hledáte lekci jógy na služební cestě nebo na dovolené? Trápí vás bolesti zad nebo hledáte vhodnou meditaci pro vás?
Vyzkoušejte můj YOUTUBE kanál, kde si jednoduše podle playlistů najdete lekci, kterou hledáte.
YOUTUBE LEKCE
Stimulace lymfatického systému
