
Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat
Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a
také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala
jóga.
Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost
cíleně pomáhat prostřednictvím jógové terapie. Tvrdí, že s jógou
rozkvetete.
Inspirujte se bohatými zkušenostmi jedné z nejznámějších českých
lektorek jógy a poznejte, jak se celý rok udržovat v dobré fyzické i
duševní kondici.
Hledáte cestu, jak začít s jógou doma? Hledáte lekci jógy na služební cestě nebo na dovolené? Trápí vás bolesti zad nebo hledáte vhodnou meditaci pro vás?
Vyzkoušejte můj YOUTUBE kanál, kde si jednoduše podle playlistů najdete lekci, kterou hledáte.