Dozvíte se více o jogínských očistách, kdy a jak je zařadit do praxe.
Budeme si povídat o tom, kdy a jaké očisty lze zařadit podle ájurvédy. A
protože je jaro, ponoříme se hlouběji do teorie a praxe právě jarní
očisty. Seznámíte se s podrobným návodem, co kdy zařadit nebo naopak
vynechat, vhodné nákupní seznamy a recepty i s ohledem na ájurvédské
dóši, jakou zařadit praxi jógy a jaké další ájurvédské terapie jsou
součástí této jarní očisty.
Co vás čeká: 4 lekce; více než 6,5 hodin záznamu
