Workshop se koná 16.11.2024 od 10:30 do 14:30. Teorie, kde se dozvíte, jak se správně stravovat podle Ájurvédy, abyste se necítili ztraceni. Dozvíte se více o principech stravování, o potravinách a jejich vlastnostech, jídle šesti chutí, ale i o tom, jak správně jídlo připravovat z pohledu ájurvédy. Zaměříme se i na toxické látky - Ama v jídle. Součástí workshopu je i praxe jógy, která bude zaměřena na harmonizaci trávení.
Kurz trvá čtyři hodiny, součástí je měsíční přístup ke zpětnému zhlédnutí. Kurz je součástí programu Online vzdělávání, není součást knihovny Club jóga po celý rok. Na závěr kurzu proběhne losování o knihu "Ájurvéda a jóga pro ženy". Informace pro připojení k ZOOM praxi obdržíte v pátek 15.11.2024 emailem. Odkaz na záznam ke zpětnému zhlédnutí obdržíte emailem do 23.11.2024.
Workshopu se lze zúčastnit osobně, naživo v Resortu Svatá Kateřina. Vstup na workshop si lze zakoupit při ubytování na víkend. Cena 690,- zahrnuje 4 hodiny teorie, praxe, otázky a odpovědi. Pro rezervaci naživo kontaktujte rezervace@katerinaresort.cz .
Workshop bude přenášen přes platformu ZOOM, kamery budou umístěny pouze na učitele, ne na ostatní účastníky.